软件介绍
1、定义你的私人日记:将心情、照片、活动标签和实时时间添加到你的日记条中。
2、选择喜欢的主题和心情表情包来装点你的日记,还有夜间主题方便晚上写作。
3、自定义活动来记录你的各种日常生活,并按照自己的节奏搜索添加。
1.很多人都在情感泥潭和糟糕的关系中挣扎;
2.它帮助你一步一步地意识到思想、情绪、身体压力和习惯性反应;
3.学会更好地与情绪相处,从情绪中回归平静。
1、心情日记可以轻松保存、快速添加并及时共享
2、提供科学的分析和专业的检测,可以直观的看到自己的变化
3、可以查看和阅读你的情绪管理历史,了解你的变化
4、处方的内容设计基于心理学研究的结果,每天练习
1、这个软件界面还是很简洁的,打开手机就可以直接的了解
2、每个人都有自我调节的方法,有些很有效,但是有一部分效果就不是很好,而小晴同学可以很好决绝这个问题,根据心理学的理念,app会推荐给用户最适合的“心理疗程”,帮助用户缓解负面情绪,用好心情面对未来的每一天
3、可以帮助年轻人释放压力,保持良好的心理状态,小晴同学多种趣味减压方式,ai聊愈,帮助用户释放压力
-聊天对话新增语音播放
-新增一款消除游戏
-新增小晴FM
-优化AI聊天体验
-优化部分游戏内容
-修复已知问题
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