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软件介绍
睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想APP,包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。
源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。
很多大学如哈佛大学,斯坦福大学也建起了冥想中心。
睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国,用科学的教学让更多人获益,随时随地,放松好眠。
持续的正念及冥想练习有助于身心健康,可以改变大脑的功能和结构,
提高睡眠质量、专注力、免疫力,改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。
尤其适用于注意力不集中,长期失眠,心理焦虑压力大,生活缺乏目标感的人群。
1、999个积分可以兑换50元的优惠券和3天的会员。
2、12999个积分可以兑换500元的优惠券。
3、1399个积分可以兑换精选课程《什么是正念》。
4、8999个积分可以兑换经典课程《每日正念》。
5、48888个积分可以兑换当当图书100元电子卡和禅修垫。
1、你可以设置每日冥想提醒,智慧之心,用最专业的态度、内容和服务,用你的智慧之心生活,快乐现在
2、方便快捷自定义,丰富自然背景音
3、汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权每日正念等课程
4、科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
5、白噪音:有雨声、水声等高质量的白噪音,帮助你全神贯注
6、全球播放量领先的北欧放松音乐专辑
1、睿心冥想App是专注于身心健康的手机软件,为用户提供全球最为专业的冥想音频,可以让睡眠质量差而不足的用户拥有一个良好的睡眠质量;海量音频资源持续更新,根据个人喜好可筛选需要的内容,随时随地聆听冥想音乐
2、睿心冥想最新版下载,一款专业优质的冥想应用,睿心冥想最新版科学冥想和舒缓音乐资源,帮助用户更快放松平静,有需要就来下载体验
3、睿心冥想最新版引进了全球科学专业的冥想内容资源和音乐,大家可以静下心来,随时随地放松好眠
v3.1.11版本
1、新增游客模式。
2、新增版本更新提示。
3、冥想小节可切换上一首、下一首。
4、 用户体验、交互和性能的优化。
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