软件介绍
5P医学,中国领先的科普正念静观应用的智能化健康促进平台。通过正念冥想的方式帮你保持身心专注与清明,改善睡眠障碍,缓解日常生活中的焦虑与压力,在自我觉知中接纳自己,培养与周围所有人的慈爱和同情心,从而遇见更好的自己。
【适合人群】
想要改善睡眠,走出失眠障碍的人群
想要缓解焦虑和抑郁情绪的人群
想要提升专注力和记忆力的人群
想要了解正念,学习正念,将正念应用到日常生活中的人
想要提升幸福感的人
想要自我促进,自我接纳的人
想要提高情感承受力的人
想要改善亲子/夫妻/职场关系的人群
想要调理气血,亚健康的人群
想要实现生命意识觉醒的人群
想要遇见更好的自己的人
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【特色功能】
1、自然声音,正念导聆
与大自然一起平静身心,跟随老师学习正念,觉知当下
2、正念计时
在喧嚣的世界中找到静心的方法,享受心灵的愉悦和放松
3、多场景应用
帮你将正念带入生活中的各个场景:改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩...
4、练习计划
帮你定制更适合你的正念练习计划
1、健康宣教
针对疾病、手术以及患者个体状况,提供专业的院后健康宣教与康复指导,包括疾病的核心知识,涵盖疾病危害因素,用药教育、日常护理、饮食指导、康复技能等内容,将治疗延伸到院后康复,让患者在家安心养病。
2、家庭管理
实现个人对家庭成员的医疗记录统一管理,特别是老人、小孩的医疗健康管理。
3、医疗知识
提供疾病、药品、急救等医疗专业知识的查询,提供医疗机构科室的排行查询。
4、智能提醒
根据出院医嘱,门诊处方实现用药和复诊的智能提醒以及个性化的配置提醒,复诊用药不再怕遗忘。
5、随访问卷
根据不同患者的个体情况、疾病及手术情况,提供由三甲医院权威医师编制的专业出院患者随访问卷,打通院内、院外患者治疗与康复环节。
1、支持添加多名用户,管理和监测多个应用的身体健康数据
2、精彩直播更清楚,为您呈现出直播的课程和资源
3、每天都可以查看自己的身体情况,保障自己的个人健康
4、课程学习更安心,提供权威师资力量的完整课程
5、能够结合门诊处方以及医嘱,针对性的制定用药提醒
6、找到属于自己的圈子,进入其中还能与更多患者用户互动聊天
1、协助用户改善情绪压力与心境障碍。在合适的时间,为您精心挑选合适的音频,通过冥想正念音频,缓解焦虑、失眠状况
2、为使用者打造一个贴心的医疗健康服务体系,让用户在家也能保证自己的身体健康
3、5P医学可以根据用户身体状况定制科学健康方案,提供多方面的健康促进服务,帮助用户保持全身心健康
1、去除了“首页”和“音频”频道
2、新增了“正念冥想”频道
3、修改了可见的Bug
4、去除启动广告
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